Les voyages, la pollution de l’environnement et la mauvaise qualité de la nourriture peuvent tous mettre des toxines dans votre système – et le charbon actif est la solution parfaite lorsque cette charge toxique devient trop lourde à supporter. Qu’il s’agisse de lier les poisons, de filtrer l’eau ou d’éliminer les odeurs corporelles, le charbon actif est chargé de bienfaits qui peuvent aider à tenir à distance le brouillard et la fatigue induits par les toxines.
Si vous faites ces recettes de charbon actif, n’oubliez pas que le charbon est très puissant. Si vous prenez des médicaments ou des suppléments, vous devrez attendre au moins une heure (ou de préférence beaucoup plus longtemps) avant de consommer quoi que ce soit contenant du charbon actif. Ce complément est idéal lorsque vous voyagez, mangez des repas lourds ou vous vous exposez à des toxines et à la pollution.
Préparez ces sombres et rêveuses recettes au charbon actif pour votre prochaine séance de désintoxication pour accompagner votre eau enrichie au charbon :
Boisson au charbon actif pour une désintoxication :
LATTE GOTH AU CHARBON ACTIF
Ce café au lait chaud combine la puissance du charbon de noix de coco activé avec un lait de noix de coco infusé à la vanille pour un régal sucré et mousseux.
LIMONADE AU CHARBON NOIR
Réalisez cette recette facile et rafraîchissante avec seulement 3 ingrédients – il suffit de les mélanger et en quelques minutes vous avez une douce façon de vous désintoxiquer. Rendez-la plus résistante aux balles avec du miel cru ou du xylitol de bouleau au lieu du sirop d’érable.
SMOOTHIE AU CHARBON ACTIF CÉTO
Introduisez en douce des fibres et des protéines dans votre programme de désintoxication : Cette recette au charbon actif bénéficie en prime des peptides de collagène, du chou-fleur et de l’huile d’octane cérébrale pour un délicieux coup de fouet énergétique.
ÉLIXIR DE BEAUTÉ AU COLLAGÈNE ET AU CHARBON DE BOIS
Détendez-vous avec ce délicieux dernier verre : Avec ses protéines de collagène qui lissent la peau et sa lavande réconfortante, cette boisson parfumée au charbon actif est une façon apaisante de se désintoxiquer.
Snacks et friandises à base de charbon actif
GAUFRES GOTHIQUES AVEC GLAÇAGE AU CHOCOLAT BLANC
Cette composition culinaire au charbon de bois, adaptée aux paléontologues, permet de réaliser des gaufres croustillantes à la farine de manioc, avec un glaçage crémeux au beurre de chocolat. Rendez cette composition culinaire plus résistante grâce au lait de coco au lieu de lait d’amande, du xylitol de bouleau au lieu de sirop d’érable, et du miel cru au lieu de miel ordinaire. (De plus, ne dégustez le manioc qu’à l’occasion, car il n’est pas aussi dense en nutriments que les autres amidons).
GLACE À LA NOIX DE COCO AVEC CHARBON ACTIF
Cette glace sans produits laitiers obtient une consistance crémeuse à l’aide des noix de cajou trempées et à la crème de noix de coco complète. Mélangez grâce au charbon de bois et de la vanille pour une désintoxication tendance. Rendez la glace plus résistante aux graines avec des noix de cajou crues et remplacez le sirop d’érable par du xylitol de bouleau, du stévia ou de l’érythritol sans OGM.
CORNETS À GAUFRES AU CHARBON DE BOIS
Parfait pour accompagner une glace au charbon de bois ! Cette composition culinaire facile combine le charbon de bois activé avec des ingrédients paléo-amicaux comme la farine d’arrowroot et la vanille pour un tube parfaitement croustillant. Rendez-le solide aux graines et faites du troc de le sucre de coco avec de l’érythritol en poudre, et selectionner du lait de coco comme produit laitier.
OREOS
Les Oreos ne vous serviront sans doute pas à vous désintoxiquer, mais cette composition culinaire vous permettra quand même de faire un sublime saut sur un des plats préférés des enfants. Des biscuits noirs grâce au charbon de bois et un sandwich à la farine d’amande ; un centre crémeux avec de la crème de noix de coco et du miel.
BOULES DE BONHEUR À LA NOIX DE COCO
Ces boules de snacking sans noix sont enrichies de protéines de collagène et de beurre de noix de coco infusé au charbon, sans sucre. Rendez-les robustes et remplacez-les par du lait de noix de coco et du lait de chanvre textile.