Quand vient l’été, tout le monde souhaite effacer les quelques kilos accumulés pendant l’hiver. Heureusement, il existe une solution pour les éliminer rapidement. En combinant celle-ci avec une activité physique et une alimentation saine, vous pourrez avoir un ventre plat en quelques semaines. Découvrez la Detox Water, une tendance adoptée par de nombreuses d’influenceuses sur les réseaux sociaux.
Une détoxification en profondeur grâce à la Detox Water
Le simple fait de boire de l’eau peut être anodin pour beaucoup de gens. Cependant, cette action aura de nombreux bienfaits sur le corps. Tout d’abord, l’eau est votre principale alliée pour avoir une peau sans imperfections et bien hydratée. Elle peut aussi jouer un rôle dans la perte de poids. Lorsque vous avez faim ou soif, votre corps envoie un signal à votre cerveau afin que vous puissiez agir en fonction. Quand vous avez une fringale, un verre d’eau peut suffire à calmer cette envie. L’eau s’inscrit donc parfaitement dans un régime minceur. En augmentant la quantité d’eau consommée au quotidien, vous pourrez parfaitement réduire celle de la nourriture. Si l’eau minérale peut avoir autant de bienfaits, alors imaginez ce que notre detox water peut vous apporter !
Tout d’abord, il s’agit d’une eau détoxifiante, qui comme son nom l’indique, permet d’éliminer toutes les toxines ingérées en consommant différentes boissons et nourritures. Elle est constituée d’un mélange d’eau et de charbon actif. Elle permet principalement de faciliter la digestion. Faible en calories, cette eau détox est très rafraîchissante. Ne vous fiez pas à son apparence sombre car son goût est similaire à celui d´une eau de source.
Différents types de Detox Water au choix
On distingue deux principaux types de Detox Water. Vous pouvez composer votre propre eau détox maison. Différentes associations sont possibles. Il vous suffit de prendre un verre d’eau, dans lequel vous rajouterez des fruits et légumes coupés comme vous le souhaitez, puis de compléter le tout avec des arômes. Tout dépend essentiellement de vos goûts et vos besoins. Il faut toutefois noter que le citron et le jus de citron font partie des principaux ingrédients utilisés.
Les meilleures recettes maison d’eau detox
– Mélange d’eau + orange + myrtilles : Pour faire le plein de vitamines C et d’antioxydants, cette recette est idéale. Elle permet de renforcer le système immunitaire. Il vous suffit de mélanger 2 oranges coupées en dés, 60g de myrtilles, de l’eau et des glaçons.
– Mélange d’eau + pomme + cannelle : C’est une recette idéale pour perdre du poids. Elle permet aussi de renforcer le système immunitaire. Il vous faut des pommes bio coupées en tranches, que vous combinerez à un bâton de cannelle et de l’eau froide.
– Mélange d’eau + citron vert + concombre + feuilles de menthe : Cette boisson fraîcheur est à consommer sans modération pour perdre du poids, améliorer le transit intestinal et rajeunir la peau. Elle possède une forte teneur en vitamine C.
Pourquoi préférer la Black Detox Water ?
Pour ne pas avoir à cuisiner et pour profiter de vertus supplémentaires, vous pouvez aussi consommer directement des eaux détox en bouteille. Optez pour notre Black Detox Water, une boisson noire riche en charbon actif. Ce matériau a toujours été connu pour soulager les douleurs intestinales. C’est pourquoi on le prescrit aux personnes qui ont des troubles digestifs.
Le charbon végétal élimine toutes les toxines du tractus gastro-intestinal ainsi que les déchets toxiques. Parmi les matières indésirables, on retrouve bien sûr les graisses, les métaux lourds et les résidus de substances chimiques ingérées à cause des additifs alimentaires. L’idéal serait donc de consommer du charbon actif tel quel nous vous le proposons dans notre Black Detox Water. Conditionnée dans une petite bouteille compacte, vous pouvez en consommer jusqu’à deux bouteilles par jour.
Comment ça fonctionne ? En réalité, l’activation du charbon lui confère une structure poreuse et une grande capacité d’adsorption. Ainsi, toutes les substances toxiques vont venir s’y fixer pour être évacuées dans les selles. En effet, le charbon est rejeté par le corps. Il va ainsi recueillir tous les éléments nocifs pour la santé. En purifiant l’organisme, il contribue activement à la perte de poids.
Quels sont les effets constatés ?
En remplaçant vos jus de fruits ou votre eau gazeuse par la detox water, vous constaterez des résultats en seulement quelques jours. Tout d’abord, cette boisson lutte contre les ballonnements. Si votre problème de poids se concentre principalement sur le ventre, la Black Detox Water est idéale pour vous. En effet, comme elle agit sur la digestion, c’est au niveau de l’abdomen que les premiers résultats minceurs seront notables.
Pour de meilleurs effets, il faut considérer deux paramètres importants :
- Les habitudes alimentaires: pour favoriser la perte de poids, il faut revoir son alimentation. Vous n’avez pas forcément besoin de suivre un régime minceur drastique car souvent, un rééquilibrage alimentaire est suffisant. Il consiste à varier les aliments dans votre assiette pour privilégier la qualité et l’apport en vitamines et minéraux. Cela se traduit par exemple par la réduction de sucres et le rajout de légumes frais.
- Le rythme de vie: pour éviter la reprise de poids, une activité physique s’impose. Si vous ne pouvez pas vous inscrire à la salle de sport, le jogging, la marche et la corde à sauter sont autant de sports que vous pourrez pratiquer trois fois par semaine.